วิธีกายบริหารง่ายๆ "การแกว่งแขนบำบัดโรค" เพื่อสุขภาพที่ดีแข็งแรงเลือดลมไหลเวียนสะดวก

 

ชมคลิปวิดีโอ 

"การแกว่งแขนรักษาโรค" 

กายบริหารแบบง่าย!

https://youtu.be/t8ZhogBbWiE

การบริหาร "แกว่งแขนรักษาโรค"

ต้นฉบับมาจากประเทศจีนที่มีผู้เห็นความสำคัญในการดูแลสุขภาพ

ได้แปลและพิมพ์แจกเพื่อเผยแพร่ให้ผู้รักสุขภาพนำไปปฏิบัติให้มีสุขภาพดีแข็งแรง

ปลอดโรคร้ายต่างๆ เพื่อให้ร่างกายมีความสมดุลที่ดี ทำให้เลือดลมไหลเวียนสะดวก

เพียงแต่ผู้นำไปปฏิบัติต้องมีความอดทนเพียรพยายาม ทำเป็นประจำอยู่เสมอๆ

ก็จะบรรลุผลได้เป็นอย่างดี ตามความมุ่งมั่นให้สำเร็จได้ดั่งใจปรารถนาค่ะ

พาชมวิวและนั่งกินชิลๆริมน้ำ @กาดมณีเชียงใหม่

 

เชิญชมคลิปวิดีโอ

พาเดินกาดมณี & นั่งกินชิลๆริมน้ำ

กาดมณี เชียงใหม่

https://youtu.be/Ee3iOxiusco

พาเดินดูอาหารจ่ายคนละครึ่ง! อร่อยๆ 

ในกาดมณีเชียงใหม่ 

@ อากาศเย็นๆกินจุ่มแซ่บหม้อดิน ปลาเผาเกลือ 

และที่ขาดไม่ได้คือตำนัวๆ รสแซ่บถูกปากสุดๆ

นั่งกินอาหารค่ำริมน้ำ อากาศเย็นสบาย กับชมวิวสวยๆ

360 องศา โปร่งโล่งสบายตาสบายใจ อิ่มท้องในราคา

สบายกระเป๋า กับการใช้สิทธิ์จ่ายคนละครึ่ง !